11. novembre 2019 - 20:00 fino 21:00
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Yoga della Risata 23 settembre 2019 | | lunedì, 11. novembre 2019

YOGA DELLA RISATA
Workshop a cura di Carla Favazza - Life Coach
5 buoni motivi per iniziare a ridere
“Quando tu ridi, tu cambi, quando tu cambi tutto il mondo cambia intorno a te” Dr. Madan Kataria (fondatore Yoga della Risata)
Lo Yoga della Risata è un esercizio unico che combina la risata incondizionata con la respirazione (pranayama) e si basa su un semplice principio: CHIUNQUE E’ IN GRADO DI RIDERE!
E siccome la felicità è contagiosa, e non riesce a stare sola, abbiamo deciso di farlo insieme!
Partecipando alla sessione di Yoga della Risata imparerai a:
ossigenare il corpo e la mente (mente ossigenata = pensieri migliori)
abbassare i livelli di cortisolo (responsabile dello stress)
generare endorfine, gli ormoni del benessere fare un eccellente esercizio cardiaco (1 minuto di risata = 10 minuti al Vogatore!)
favorire la circolazione sanguigna,
il sistema digestivo e linfatico risvegliare il comportamento giocoso tipico dell’infanzia scoprire nuovi giochi da fare con i tuoi figli
migliorare le relazioni sociali, ridendo insieme a nuovi amici
Ti aspettiamo per sprigionare il Cocktail della Gioia  ad Alte di Montecchio Maggiore in Via G. Puccini, 8 dalle ore 20:00 alle ore 21:00
Consigliato abbigliamento comodo, calzini anziscivolo, tappettino e coperta.
La prenotazione è obbligatoria, da fare tramite Eventbrite oppure telefonando a Romina 3472701264 o manda una mail a diva@ladivaseitu.com
NOTA BENE: E' richiesto un contributo spese di Euro 5,00